圖／每年春夏之交是螢火蟲旺季。新北市政府觀光旅遊局提供。 
每年4至5月是螢火蟲最活躍的季節。夜幕低垂時，點點螢光如繁星灑落，為大地染上一層溫柔的光。想追螢卻擔心荷包失守嗎？《城市學》特別整理全台免費賞螢景點，從便利的都市公園到靜謐的山林秘境，不論你想在城市中與螢共舞，還是深入自然享受浪漫夜色，都能輕鬆出發、零負擔欣賞這場春夜限定的光影饗宴。
賞螢注意事項
台北市｜大安森林公園、木柵公園、榮星花園、虎山步道、陽明山國家公園
新北市｜新店和美山、平溪區無光害道路
桃園市｜北橫地區
新竹縣｜內灣村東窩溪生態園區
苗栗縣｜勝興車站周邊
台中市｜大坑風景區
南投縣｜日月潭國家風景區
雲林縣｜山豬湖步道
嘉義縣｜阿里山國家風景區
台南市｜梅西梅嶺風景區
宜蘭縣｜跑馬古道
花蓮縣｜鯉魚潭風景區
螢火蟲棲息於無光害、無污染的環境，是生態系中極敏感的指標生物。賞螢時請記得以下賞螢守則，避免對螢火蟲的干擾。
一、手電筒請包紅色玻璃紙，避免直射螢火蟲，盡量照射地面。
二、切勿使用閃光燈攝影，不穿戴會發光的配備。
三、不捕捉、不觸碰螢火蟲。
四、盡量不噴防蚊液，為避免蚊蟲叮咬，可穿著長袖長褲。
五、不離開棧道、不踩踏草地。
六、夜晚視線昏暗、步道濕滑，建議穿著防滑鞋，注意安全。
七、保持安靜，將電子設備關至靜音狀態，避免驚擾螢火蟲。
小提醒：賞螢高峰為日落後30分鐘至晚間9點，建議在此時段前往觀賞。
圖／大安森林公園是都會區適合的賞螢地點。取自《臺北公園螢火蟲》網站。
交通便利的大安森林公園，是市區中最親民的賞螢地點。園區內的生態池經多年復育，成為黑翅螢和黃緣螢的穩定棲地，適合親子共賞。今年4月14日至5月4日，大安森林公園每日晚上6時到8時有夜間導覽解說活動，一般民眾無需報名， 6時至6時30分直接至大樹講堂集合即可參與。
圖／大安森林公園賞螢路線。取自《臺北公園螢火蟲》網站。
木柵公園擁有大片綠意與低光害的環境，是螢火蟲覓食與繁殖的理想場所。雖然今年沒有導覽活動，但木柵公園仍是賞螢的好去處。夜晚漫步在萃湖周邊，觀賞螢火蟲閃爍飛舞，別有一番詩意。
圖／榮星花園螢火蟲。取自《臺北公園螢火蟲》網站。
位於台北市都會區中心的榮星花園，不僅是賞螢熱點，也是生態復育成功的典範，公園內設有生態池與解說設施。每年4至5月，志工團隊會舉辦導覽活動，並鼓勵周邊住戶配合減光，共同守護市中心這塊珍貴生態綠洲。
虎山步道位於信義區虎山登山口附近，民眾可依循指標從慈惠堂旁邊的虎山自然步道入口進入，銜接虎山溪步道下山。螢火蟲分布於步道兩側，夜色中閃爍微光，伴隨著蟲鳴蛙叫，是城市中難得的自然饗宴。
陽明山國家公園是大台北地區賞螢的好去處，4月到10月皆可賞螢，園內螢火蟲約十餘種，主要賞螢據點包括平等里古圳步道、菁山、竹子湖、馬槽及二子坪步道等地。今年陽明山國家公園更舉辦兩梯次的螢火蟲生態觀察營，安排解說員導覽園內的豐富生態，詳情可參考陽明山國家公園網站。
圖／和美山步道兩側可見螢火蟲飛舞。新北市政府觀光旅遊局提供。
新店的和美山步道是新北市都會區的螢火蟲天堂，擁有完整棲地環境與約10種螢火蟲物種。4月中旬至5月是賞螢高峰，夜晚的「星光草原」更是熱門打卡點，和美山有提供免費導覽與夜間生態展演，詳情可至「台灣自然科技學會」臉書粉專查詢。
圖／在平溪線走訪螢光閃閃路上，在體驗賞螢生態之旅同時，還可認識礦業文化。嘻哈平溪提供
平溪區環境清靜純樸，擁有多樣而豐富的生態，每年4月到5月中旬夜晚，在山區無光害道路都可看到螢火蟲蹤跡，推薦賞螢地點包括：平溪國小旁往三坑道路、觀音巖步道及涼亭、嶺腳農路、孝子山登山步道前端石底大斜坑附近道路、中埔鐵橋附近步道、北海道民宿前道路及親水步道、白石活動中心至菁桐橋道路。
圖／平溪老街附近賞螢景點。取自平溪區公所網站。
圖／菁桐老街附近賞螢景點。取自平溪區公所網站。
圖／ 2025北橫賞螢地圖。桃園市政府風景區管理處提供。
桃園市北橫地區近年在生態復育下成為賞螢熱點。桃園市政府風景區管理處今年推出「2025北橫賞螢地圖」，推薦北橫沿線多賞螢地點，從石門水庫溪洲公園，到大溪區的百吉林蔭步道、百吉國小前步道、湳仔溝古道，一路往上至復興區枕頭山砲台步道、三民蝙蝠洞、觀音洞、詩朗道路、嘎嘎生態池、合流部落，以及小烏來風景特定區等地，靠近水源處皆能發現螢火蟲的身影。
新竹橫山的東窩溪每年春夏之交是螢火蟲出沒的季節，不必深入山區也能近距離欣賞。生態園區設有步道與觀察平台，是輕鬆自在的賞螢地點。下午可到內灣老街與周邊景點逛逛，夜晚在步道中觀賞螢火蟲。
苗栗三義的勝興車站保有濃厚懷舊氛圍，搭配舊山線鐵道沿線的自然環境，春夏夜晚可見螢火蟲飛舞於鐵道旁，閃爍如星光照亮山林，是結合歷史與自然的特色賞螢地點。
圖／大坑生態園區螢火蟲。台中市政府觀光旅遊局提供。
大坑風景區是台中近郊最容易前往的賞螢秘境之一，除了自行前往觀賞螢火蟲外，今年台中市政府舉辦與台灣紫斑蝶生態保育協會合作提供付費導覽，由專業導覽員帶領民眾夜訪螢火蟲棲地，並與大坑商圈合作發放消費券與折價券，結合生態體驗與地方觀光。活動採網路限額報名，詳情可至「台灣紫斑蝶生態保育協會」網站查詢。
圖／日月潭國家風景區今年舉辦「日月潭星光螢火蟲季」活動。取自日月潭國家風景區網站。
日月潭從平地水域到丘陵地形，棲地多樣，周邊的桃米、東光、水社、頭社、潭南，每年春季皆有賞螢活動與在地文化體驗。今年日月潭國家風景區舉辦「2025日月潭星光螢火季」提供付費導覽與套裝行程，包括農事體驗、夜間賞蛙、美食DIY等，詳情可至活動官網查詢。
雲林縣的山豬湖步道是春末賞螢的絕佳地點，沿著步道可見點點螢光在林間閃爍。今年雲林縣政府在4月19日至6月8日舉辦螢火蟲季，推出20條賞螢遊程，並結合在地生態、美食、社區導覽、手作體驗等各式活動。除了山豬湖步道外，雲林縣政府也推薦民眾4、5月至華山土石流園區、石橋山莊、竿蓁籠、樟湖張師傅生態紅茶園，5、6月可至青山坪、石壁仙谷、九芎神木、美人谷等地區賞螢。
圖／阿里山圓潭的螢火蟲。取自阿里山國家風景區管理處網站。
阿里山的螢火蟲生態非常豐富，棲地涵蓋從低海拔到高山的區域，堪稱台灣中南部地區觀賞螢火蟲的最佳寶地。當地社區推動賞螢旅遊多年，結合茶園、部落與文化導覽。來到阿里山，可享受全方位的深度旅遊體驗。
台南梅西梅嶺風景區以伍龍步道為賞螢熱點，夜間螢火蟲與日間花季交錯，營造出浪漫山林氛圍。為落實山區人流管制，須提前線上預約才能入山。今年台南市政府舉辦「2025螢光花泉季」，除結合在地商家、提供在地小旅行等活動，3月29日至4月20日下午4時至晚上9時更提供夜間加班車，邀請民眾一起到台南賞螢。
跑馬古道連接山海地形，春季夜晚沿途可見螢火蟲飛舞於林間與古道上，結合日間健行與夜賞螢的行程，讓旅人一次收穫山海風情與自然奇景。
圖／鯉魚潭的螢火蟲。花東縱谷國家風景區管理處提供。
每年4、5月是鯉魚潭生機蓬勃的時節，蛙鳴鳥聲，螢火蟲在山邊閃爍飛舞。夜晚的鯉魚潭，四周群山環抱、波光粼粼，又有螢火蟲相伴，是春季不可多得的美景。今年鯉魚潭風景區管理處舉辦「鯉魚潭賞螢季」，在4月11日至5月3日每週五、六提供免費生態導覽，有興趣的民眾可至活動官網報名。
