圖／長濱金剛大道的馬拉松比賽是馬拉松比賽的聖地。台東縣政府提供 
農曆新年連假結束後到暑假來臨前，通常是國旅的淡季，當多數縣市在春天面臨觀光淡季時，台東卻以另一種方式點燃旅遊熱潮。近年來，台東大力推動「運動觀光」，透過舉辦各類大型賽事，如國際鐵人三項、馬拉松賽事及自行車競賽，成功在春季吸引國內外遊客湧入，創造可觀的觀光效益。
2025年春季，亞洲規模最大的「Challenge Taiwan 鐵人三項國際賽」再度成為焦點。來自全球近過一萬名選手齊聚台東參加，賽道橫跨活水湖、太平洋海岸線等知名景點，不僅挑戰選手體能極限，也讓他們在比賽中飽覽台東壯麗的自然景觀。賽事更首度將終點設於台東縣立體育場，吸引大批觀眾進場觀賽，現場熱鬧非凡，除了參加選手還有親友團跟工作人員近五萬人，幾乎讓台東市鄰近的住宿和餐飲店都一位難求，許多選手在今年入住飯店時，連同明年的飯店也一起預訂了。
除體育競技，台東巧妙將在地文化與美食融入賽事中，創造獨特體驗。長濱雙浪金剛馬拉松的「選手之夜－來長濱吃辦桌」活動中，15家在地餐飲業者聯手端出融合山海風味的創意料理，如酥炸九孔鮑、紹興醉蝦及特色飯糰，讓選手在開賽前就能感受滿滿人情味。賽道上的補給站更是話題十足，選手一邊跑步一邊大啖龍蝦、月光螺等在地美食，增添趣味與話題性。
圖／馬拉松比賽補級站提供選手龍蝦。台東縣政府提供
過去春季為觀光淡季尤其去年的花蓮大地震，對於台東觀光的衝擊很大，但如今透過運動賽事的持續推廣，淡季不再冷清，反而成為一年中最熱鬧的時刻之一。未來將持續深化「運動＋觀光」策略，打造台東成為國際級運動觀光重鎮，並兼顧環保與永續發展，讓更多人看見這片土地的獨特魅力。
近年來，台東積極發展運動觀光產業，透過舉辦鐵人三項、馬拉松等大型國際賽事，不僅成功在春季淡季帶來可觀的觀光人潮，也同時吸引大量國內外運動愛好者前來參加。透過心理學視角的分析，特別是馬斯洛所提出的需求理論，我們能夠更深入地理解為何運動賽事能夠吸引這麼多人熱情投入。
許多選手選擇前來台東參與運動比賽，不僅為了運動本身，更為了與志同道合的朋友、團隊一同體驗競賽過程。例如，每年在台東舉辦的國際級Challenge Taiwan鐵人三項賽，就吸引許多國內外跑團、鐵人社團前來共同參與。這些團體平時共同訓練、彼此鼓勵，透過比賽過程加深感情，建立更強烈的歸屬感與認同感。
例如在「長濱雙浪金剛馬拉松」，當地社區啦啦隊熱情應援，展現了台東濃厚的人情味，讓參與者感受到強烈的社會歸屬與連結。這種溫暖而熱鬧的氛圍，使選手對台東產生深刻的情感連結，願意持續參與，甚至推薦親友同來，進一步促進台東觀光產業的發展。
圖／三鐵比賽不只是運動選手的參與，通常是全家的娛樂活動。 台東縣政府提供
透過參與運動賽事，不論成績高低，每一位選手都能從比賽的過程中獲得滿足感與自我肯定。馬斯洛的尊重需求強調個人需要獲得認同與尊重，而比賽恰巧提供了這樣的平台。當選手們突破個人紀錄，或是在賽道上不斷挑戰自己的極限時，從內在而來的自豪感便油然而生。
以台東每年舉辦的鐵人三項賽事為例，許多參賽者賽後表示，挑戰賽事不僅提升自信，也讓他們獲得家人、朋友與社會的認同。這種內外皆備的尊重感，讓許多人年復一年地參與台東舉辦的賽事，進而為地方帶來長期穩定的觀光收入。
圖／春天在東海岸騎乘自行車比賽可以欣賞海天一色。台東縣政府提供
馬斯洛需求理論的最高層級「自我實現」需求，是追求個人潛能的最大發揮與生命的最高意義。運動賽事尤其是鐵人三項、馬拉松這類極具挑戰性的比賽，正是讓個人能夠突破自我、追求生命意義的重要媒介。
台東以其得天獨厚的山海資源與壯麗的自然景觀，提供了一個獨特的舞台，讓運動員在自我挑戰過程中同時享受壯闊的視覺體驗。許多選手以參與「Challenge Taiwan鐵人三項賽」、「長濱雙浪金剛馬拉松」為人生的重要挑戰目標，完賽時的成就感更是難以言喻。這種深刻的心理滿足，推動他們不斷回到台東參與競賽，甚至在個人社群中成為台東的最佳推廣者，進一步提高台東國際能見度。
圖／長濱馬拉松活動社區也是一起動員替選手加油。台東縣政府提供
透過滿足上述高層次需求，台東的運動觀光產業不僅有效吸引了大量觀光人潮，更能創造深遠且穩固的經濟效益。當選手持續回到台東參賽，便不僅單純是參與一次比賽，更可能深入探索台東的自然景觀、文化活動與在地美食，形成長久的旅遊型態，進一步促進地方經濟與文化交流。
此外，透過這樣的連結，地方產業也進一步發展多元且豐富的旅遊服務、住宿產業與餐飲業，成功地將原本春季的旅遊淡季轉型為運動觀光熱季，創造穩定的經濟動能。透過馬斯洛需求理論分析，能更全面了解運動賽事在滿足參與者各層級心理需求方面的影響與重要性。台東透過精心設計的運動賽事，不僅吸引選手前來滿足社會歸屬、尊重與自我實現需求，也進一步帶動地方經濟、觀光產業與永續發展，真正實現運動產業帶動觀光的雙贏局面。
